사람이 기본적으로 걷기 운동을 통해서 건강을 유지하고 생활의 활력을 찾게 된다. 스마트폰(핸드폰, 휴대폰) 앱을 이용해서 만보기를 한다면 평소 건강한 운동을 하지 않아도 몸이 건강해지게 된다.
필자의 경우에도 항상 만보기 앱을 설치 후 출 퇴근시간동안 얼마나 걸었는지 확인하는 습관이 생겼는데 이렇게 함으로써 나의 건강 상태도 체크하고 더 오래살도록 노력하는 밑거름이 되고 있다.
아이폰13 만보기 앱 설치하기
아이폰 바탕화면에서 앱스토어를 실행한다.
앱스토어에 접속하게 되면 만보기 어플로 검색하게 되는데, 여러개의 만보기 앱 중에 하나를 선택해서 다운로드 설치한다.
필자가 직접 만보기 앱을 실행한 모습이며 오늘 하루동안 걸음 횟수와 칼로리, 활동시간, km까지 자세히 보여주고 있다.
어제 걸음횟수도 확인할 수 있는데, 총 걸음횟수와 km기록 1만보까지 몇프로 완성했는지까지 세부적으로 확인이 가능하다. 개인기록보기를 통해서 보다 자세히 확인할 수도 있다.
갤럭시s21 만보기 앱 다운로드
갤럭시s21에서도 만보기 앱을 설치할 수 있다. 구글 플레이스토어를 터치해서 실행한다.
앱이 실행되면 만보기 검색을 통해서 여러개의 만보기 어플중에 평점이 높고, 다운로드 횟수와 리뷰가 많은 앱을 선택해서 설치하면 된다.
APK 만보기 어플 다운받기
안드로이드 스마트폰의 경우 apk파일을 인터넷에서 다운로드 받아 본인의 휴대폰에 수동설치할 수 있는게 특징이다. 자유롭게 만보기 앱 다운로드가 가능하다.
만약 앱스토어에 등록되지 않은 만보기 앱을 설치하고 싶다면 apkpure 사이트에 접속해서 찾고자 하는 앱을 검색하게 되면 대부분 찾을 수 있는데 apk파일을 선택해서 다운 받자.
다운로드 파일은 xapk파일로 되어 있는 경우도 있고, apk파일로 되어 있는 경우도 있다.
어느것이든 크게 상관없이 최신 안드로이드 os 핸드폰에서는 아무런 문제 없이 설치가 가능하다.
안드로이드 스마트폰도 만보기 어플을 실행하지 않아도 스스로 걸음횟수를 측정해서 기록하게 된다. 매일 사용자가 내가 얼마나 걸었는지를 확인할 수 있어 매우 만족스러운 기능이다.
내 몸의 건강을 유지하고 오래도록 살려면 가장 기본인 일상생활 중 걷기를 하는것이 가장 좋다.